Remis au 6 octobre en cas de pluie.

Venez profitez de la douce lumière d’automne avec une pratique de yoga en extérieur utilisant ce que l’on appelle le DANDA (long bâton de bois) pour aligner, ouvrir et soutenir le corps dans les asanas.

Jumelé à une respiration profonde, le flux d'énergie (prana) s’éveille et le Danda supporte les positions d'équilibre,  améliore la coordination, et inspire des mouvements fluides, lents en continu. L’élément feu ayant été présent tout l’été, cette agréable pratique nous permettra  de se déployer à travers les couleurs vives des arbres, nous encrant dans la force tranquille de la nature.

Tarif: 40$ plus taxes, Bâtons fournis
Départ stationnement du Parc de la Plage Jacques-Cartier (Sainte-Foy)

inscription

*Transférable, non remboursable

*Portez des vêtements confortables et adaptés à la température.

*Ayez mangé 1h30 avant l’évènement.