Cet atelier, étalé sur deux avant-midis, de 9h à 13h, est conçu pour vous faire découvrir une technique de yoga exceptionnelle et vous permettre de la mettre en pratique de manière autonome.
Il s'agit d'une approche du yoga ciblée pour aider les femmes aux prises avec des symptômes de fluctuations hormonales. Que ce soit pour des périodes pré-menstruelles éprouvantes, un syndrome d’ovaires polykystiques ou pour des symptômes de la péri-ménopause ou ménopause, cette méthode naturelle vous aidera à retrouver une qualité de vie. Certaines femmes ont même réglé leur difficulté de conception avec cette pratique.
Cette méthode est très puissante, pour cette raison, il est important de considérer les contre-indications:
L’hypertension artérielle NON contrôlée, l’endométriose avancée, l’hyperthyroïdie importante, le cancer du sein ou des ovaires et les problèmes cardiaques. Toute femme dont le médecin ne recommande pas la prise d’hormones de synthèse en lien avec un historique familial de cancer du sein hormono-dépendant ne devrait pas pratiquer le Yoga Féminin.
Investissement 235$
*Tarif hâtif 199$
avant le 15 novembre avec le code FEM36
*Transférable, non remboursable
*Apportez votre tapis de yoga
*Portez des vêtements confortables et prévoir un crayon pour prendre des notes dans le cahier qui vous sera remis.
*Ayez mangé 2 heures avant